Простуда и грипп: симптомы и облегчения боли
- Простуда и грипп имеют схожие симптомы, но представляют собой разные инфекционные заболевания. При простуде чаще всего отмечается насморк и боль в горле, а также легкое недомогание. Грипп обычно начинается с внезапного повышения температуры, при этом характерна головная боль, а также боль и ломота в теле.
- При наличии простуды мы говорим об острых респираторных вирусных инфекциях, ОРВИ, именно такой диагноз ставит обычно врач.
- При симптомах простуды и гриппа необходимо соблюдать правила личной гигиены (мыть руки в течение 20 секунд теплой водой, включая области между пальцами и под ногтями) и физического дистанцирования в целях предупреждения распространения патогенных микроорганизмов. При появлении таких симптомов, как жар/лихорадка, кашель, боль в горле или одышка, необходимо обратиться к врачу и соблюдать домашний режим.
Простуду и грипп вызывают сезонные вирусы. Инфицирование вирусом происходит при попадании здоровому человеку капелек слюны, содержащих вирус, от больного человека при кашле или чихании, а также через предметы обихода, на которые попал вирус.
Симптомы простуды и гриппа
Несмотря на схожие симптомы простуды и гриппа, существуют некоторые различия.
Грипп:
- Лихорадка/жар
- Озноб
- Головная боль
- Ломота в теле, часто мышечные боли
- Сухой кашель
- Боль в горле (реже, чем при простуде)
- Насморк (реже, чем при простуде)
- Выраженная слабость и усталость
Простуда:
- Заложенность носа или насморк
- Боль в горле
- Головная боль
- Боль в мышцах (реже, чем при гриппе)
- Кашель
- Чихание
- Повышение температуры (не всегда)
Чего следует избегать
Чтобы не заразиться простудой или гриппом, соблюдайте правила личной гигиены и избегайте тесного контакта с кем-либо, у кого присутствуют симптомы. Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту, поскольку слизистые — это входные ворота для инфекций. Не пользуйтесь общими полотенцами или предметами домашнего обихода, например, стаканами или чашками, а также пользуйтесь масками для защиты дыхательных путей и проводите регулярную влажную уборку помещения, где находится больной человек.
При появлении симптомов необходимо обратиться к врачу. При простуде и гриппе врачи рекомендуют воздерживаться от приема антибиотиков, поскольку они не облегчают симптомы и не ускоряют выздоровление. Антибиотики эффективны только в отношении бактериальных инфекций, а не вирусных, таких как простуда и грипп.
Как облегчить симптомы простуды и гриппа
Есть несколько способов облегчить симптомы простуды и гриппа, например:
- Домашний или постельный режим
- Отдых и сон
- Прием ибупрофена или парацетамола для снижения высокой температуры и облегчения боли и/или ломоты в теле. Обычно температуру ниже 38-38,5 градусов не требуется снижать, если она не вызывает значительного дискомфорта.
- Обильное питье
- Применение местных средств для лечения боли в горле.
В качестве профилактической меры можно пройти вакцинацию против гриппа в поликлинике до начала сезона гриппа. Следует иметь в виду, что вакцина против гриппа не защищает от простуды (ОРВИ), поскольку простуду вызывают другие типы вирусов.
Когда следует обращаться за медицинской помощью
Простуда может усугубить текущие заболевания и состояния. Обратитесь к врачу, если это касается вас.
Обратитесь к врачу, если симптомы развиваются быстро, протекают в тяжелой форме или длятся дольше обычного.
Обратитесь к врачу за рекомендациями по поводу жара/лихорадки, кашля, боли в горле или одышки.
Данная статья предназначена только для общей информации и не заменяет собой консультацию специалиста. Информация, приведенная на веб-сайте, не является основанием для постановки диагноза или назначения лекарственного препарата. По всем вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
