Мифы о гриппе и простуде: симптомы, лечение, профилактика
Статья о нескольких распространенных мифах о простуде и гриппе. Поможем вам разобраться с причинами, симптомами и способами лечения.
Мифы о простуде и гриппе
Каждый раз, когда мы сталкиваемся с простудой и гриппом, мы убеждаемся, что каждый из наших знакомых имеет парочку «очень полезных советов» по их лечению.
Из этих многочисленных историй мы узнаем, кто подхватывал простуду или заражался гриппом, как они заразились и что стоит, а что не стоит делать, чтобы избавиться от симптомов.
Во всех советах бывает очень непросто выделить рациональное зерно. Давайте посмотрим на наиболее часто встречающиеся мифы о простуде и гриппе, чтобы точно убедиться, что правда, а что – ложь!
Заразиться гриппом – это то же самое, что подхватить тяжелую форму простуды
НЕПРАВДА. Хотя многие симптомы простуды и гриппа совпадают, например, кашель, заложенный нос или головная боль, и они на первый взгляд, действительно, могут выглядеть как одинаковые или, по крайней мере, очень похожие болезни, в действительности это два разных заболевания. Некоторые препараты подходят для лечения и простуды, и гриппа, поскольку они борются с одинаковыми симптомами этих болезней. Грипп вызывается другими типами вирусов, нежели те, что вызывают простуду, поэтому некоторые симптомы характерны только для гриппа, например, резкий подъём температуры. Грипп также может сопровождаться осложнениями и приводить к тяжелым последствиям.
Грипп нужно лечить антибиотиками
НЕПРАВДА. Антибиотики не убивают вирусы простуды и гриппа. Противовирусные препараты, напротив, помогают достичь определенного эффекта. Они могут облегчить некоторые симптомы простуды и гриппа, снизить риск возникновения осложнений и могут сократить длительность заболевания.
Люди, заботящиеся о своем здоровье и занимающиеся спортом, не болеют простудой и зачастую имеют более сильный иммунитет
НЕПРАВДА. Каждый, молодой и пожилой человек, спортивный и не очень, может заболеть. Но наравне с этим, каждый из нас способен справиться с простудой и гриппом при внимательном отношении к своему здоровью. Поэтому если вы чувствуете, что можете заболеть, следует добавить в рацион витамины, это дополнительно защитит организм и поможет противостоять воздействию инфекции. И помните: начинайте лечение при первых симптомах болезни, чтобы не допустить распространение инфекции в организме.
Заразиться простудой или гриппом можно только воздушно-капельным путем, находясь рядом с больным человеком
НЕПРАВДА. Это вполне доказанный факт, что вирусы простуды и гриппа передаются воздушно-капельным путем. Когда заразившийся человек чихает или кашляет, заразиться очень просто. Тем не менее, вирус передается не только по воздуху. Прикасаясь к поверхностям, на которых сосредоточены вирусы и бактерии, также можно заразиться. В число таких поверхностей, где может присутствовать инфекция, входят телефон, ручки дверей, клавиатура или детская игрушка. Например, на твердой поверхности вирус может прожить до 24 часов. Как только вирусы или бактерии оказываются на руках, они могут попасть в организм, если потереть глаза, или если коснуться рукой носа или рта. Главное, о чем необходимо помнить - следование элементарным правилам гигиены предотвращает передачу инфекции.
Мы надеемся, что смогли внести ясность и развеять некоторые мифы.
